Buon giorno mi chiamo Nada e sono alla 25esima settimana di gestazione, sono aumentata di circa 8 kg. e mezzo.
Vorrei sapere se e' un peso eccessivo e quanto tendero' ad aumentare in questi ultimi 3 mesi.
Grazie anticipatamente per la cortesia nel rispondermi.
Nada
Gentilissima Nada,
8 kg. e 1/2 in 25 settimane di gestazione superano il peso consigliato di circa 2 kg. e 1/2; solitamente l'aumento di peso in questo periodo (I° e II° trimestre) e' dovuto all'accumulo di tessuto adiposo nel connettivo sottocutaneo della gravida ''Riserva materna'' infatti l'accrescimento fetale si verifica soprattutto nel III° trimestre ed in particolare modo nell' ultimo mese.
Durante la gravidanza, sarebbe auspicabile aumentare circa 12 - 13 kg.
Consiglierei di non fare particolari restrizioni, ma di alimentarsi in maniera variata cercando di introdurre tutti gli alimenti (carne, pesce, formaggi, verdure, frutta, pane (integrale) pasta o riso o orzo o farro e legumi) di fare attenzione ai dolci, dolciumi, cioccolato, creme.
Particolari o strane restrizioni non sono consigliabili per non incorrere in difetti di crescita del feto.
Nell' ultimo mese il peso corporeo puo' aumentare di 3 - 4 kg.
Un saluto. - |
